その肩こり、食べ過ぎが原因かも




今日のお客さまは、肩こりがひどいという女性。

数日前から、左の肩に限って、とのこと。




全体を視診・触診すれば胃の弱りがハッキリわかりました。



「胃が…弱ってますよ?何しましたか?」


と尋ねると、やっぱり、ここ最近は食べ過ぎ!!


ご飯の量もだけど、甘いものをかなり摂っているとのこと。





なんで胃と肩こりが関係あるの?

と不思議に思われるかもしれませんが、関係大あり(>_<)




胃ががんばって動いているとき、負担がかかっているのは臓器だけではありません。


臓器の周りの筋肉も疲れ果てます。


その筋肉疲労は一カ所にとどまらず、筋肉や神経を伝ってどんどん伝播します。




もともと首・肩周辺の筋肉は、頭や腕を支えている、疲れがたまりやすい部位。


なので、ここに「こり・痛み」としての症状が出てしまうというわけです。


食べ過ぎからの腰痛も同様です!!!






これからのシーズン、クリスマス・忘年会・新年会と美味しいごはんが続いて心配です(*_*)



一切禁止!なんてことはしなくても、


・夕飯食べ過ぎたから翌朝は食べない

・しっかりよく噛んで食べるようにする

・連日甘いものを食べない


など、ちょっと気をつけるだけでも◎





年明け早々、

ココが痛い(>_<)

アッチが痛い(>_<)

なんてことにならないように、ご自愛くださいませ~!!

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