妊娠期間を幸せに過ごすために必要不可欠なこと



今日は何件かの出張整体のあと、自宅サロンにて妊婦さんをお迎えしました(*^^*)

妊娠8ヶ月!

先月は歩行時の股関節痛でいらっしゃいましたが、本日はお尻の痛み。

妊娠後期である8ヶ月にもなると、お尻、太もも、ふくらはぎ、脚の付け根などに痛みを訴える人が増えてきます。

赤ちゃんが成長して子宮も大きくなってくることと、お産に向けて骨盤の靭帯が緩んでくることが主な原因。





子宮の成長を止めることも、

緩んだ靭帯を縮めることも、


”できない”


と思ってOK。





なので、大切なのは


赤ちゃんが居心地のよい子宮の形を作っていくこと


関節に負荷がかかりすぎないような骨盤へ整えること

です。




アプローチの方法は同じ。


骨盤ケアです。



施術と一緒に、セルフケア、旦那さんにほぐしていただきたい部位もお伝えするようにしています。


気になる症状があるかたはぜひご相談ください♪


幸せで安楽なトツキトオカが過ごせますように(*^^*)

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